Publikationen

Das Buch:
alphaskills®: effizienter lesen, besser zuhören, entspannter arbeiten

Im Buch finden Sie das Grundlagenwissen sowie einen praktischen Lehrgang für die arbeitsbezogenen alphaskills®:

alphaReading®
alpha Listening
alphaTimeQuality.

Klicken Sie hier für eine Übersicht über den gesamten Inhalt.

Im ersten Teil des Buches finden Sie das grundlegende Wissen aus der Gehirn- und Bewusstseinsforschung sowie alles über den Alpha Zustand. Im zweiten und dritten Teil ist das Trainingsprogramm, in welchem gewisse Themen vertieft und die alphaskills® autodidaktisch erarbeitet werden können.

Das Buch ist speziell lesefreundlich gestaltet. Sie können sich innerhalb von 15 bis 20 Minuten einen Überblich über den gesamten Inhalt des Buches verschaffen, indem Sie den Randspaltentext ? lesen. Wollen Sie ein Thema vertiefen, tauchen Sie ein in den Haupttext ein. Der Skill-Aufbau im Trainingsprogramm ist der einzige Teil des Buches, bei dem ein sequenzielles Vorgehen notwendig ist. Ansonsten können Sie es kreuz und quer lesen ? einfach gerade dort, wo Ihr Interesse Sie hinführt. Die Kernelemente werden immer wieder aufgenommen, sodass Sie dem Inhalt an jeder Stelle folgen können. Das ist auch gute Nachricht für alle eiligen, ungeduldigen und Nicht-Buch-Leser: Sie müssen dieses Buch nicht von vorne bis hinten ganz durchlesen.

Das Buch umfasst 287 Seiten.

Zur Bestellung gehts hier.

Computergeführtes Trainingsprogramm:
alphaskills® - effizienter lesen, besser zuhören, entspannter arbeiten

In diesem computergeführten Trainingsprogramm finden Sie das Grundlagenwissen sowie sämtliche Lehrgänge für

alphaReading®
alpha Listening
alphaTimeQuality
alphaRessourcenManagement.

Klicken Sie hier für eine Übersicht über den gesamten Inhalt.

Der Computer ist die beste Alternative zu einem Seminarbesuch.
Sie haben die Möglichkeit, die Skills Schritt für Schritt aufzubauen und Ihre Lernerfolge mit einem Logbuch zu verfolgen. Das Trainingsprogramm ist didaktisch hervorragend aufgebaut und sichert Ihnen einen optimalen Lernerfolg.

Bei diesem Medium beginnen Sie unmittelbar mit der praktischen Erarbeitung der Skills.

Der erste Schritt und die Grundlage ist die Erlernung des Zugangs zum Alpha-Zustand. Mit Hilfe des alphaReminders werden Sie während des gesamten Trainings daran erinnert, den Alpha-Zustand zu aktivieren und vertiefen damit Ihre Erfahrung.

Dann wählen Sie, mit welchem der alphaskills® Sie einsteigen wollen. Im Verlaufe des Trainingsprogramms finden Sie Hinweise auf die für das Verständnis des Trainingsaufbaus nötigen Hintergrundinformationen. Damit verlieren Sie keine Zeit mit unnötigem theoretischem Aufbau und können jeden Lernschritt unmittelbar in Ihrem Arbeitsalltag einsetzten.

Die Interaktion, welche mit diesem Medium möglich ist, gibt Ihnen die Sicherheit, mit jedem der alphaskills® den jeweils genannten Nutzen zu erzielen.

Das Programm umfasst 12 – 16 Stunden Training und weiterführend vertiefende Übungen.

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